Dr Schmitz Pourquoi la malbouffe existe-t-elle encore ? Chère lectrice, cher lecteur, Loin de moi d’en vouloir aux sceptiques de la santé alternative. Je trouve normal de douter. Nous doutons bien de la médecine conventionnelle, et c’est bien normal que ce... Alimentation Bien vieillir Lettre santé avr. 12, 2024
Dr Schmitz Tenir la barre malgré la critique Chère lectrice, cher lecteur, Je voudrais avant tout vous remercier de tout le courrier que vous m’envoyez. Même lorsque vous n’êtes pas d’accord avec moi, et même si c’est pour me critiquer vertement... Bien vieillir Lettre santé mars 29, 2024
Dr Schmitz Votre jardin : une pharmacie sous vos pieds Chère lectrice, cher lecteur, La santé alternative est attaquée plus que jamais. Et contre cela, il va falloir prendre les devants et être de plus en plus capables de nous soigner nous-mêmes… Il se tr... Bien-être Bien vieillir Lettre Naturopathie santé mars 15, 2024
Dr Schmitz De quel cancer souffrez-vous ? Impossible de passer à côté de la nouvelle, le roi Charles III est atteint d'une hypertrophie de la prostate (HTP). Personnellement, je déconseille l'opération qui consiste à cureter la prostate sous ... Anti-âge Bien-être Bien vieillir défenses naturelles santé mars 13, 2024
Dr. Schmitz Bienvenue en pharmacratie Définitivement balayée. La santé alternative va l’être d’ici quelques semaines. Chère lectrice, cher lecteur, je suis désolé de vous l’annoncer. C’est exactement ce qui va se produire si nous ne faiso... Bien-être Bien vieillir santé févr. 29, 2024
Dr. Schmitz Connaissez-vous les bienfaits de l’histamine ? L’histamine est indispensable à la vie. L’histamine est une molécule naturellement fabriquée par votre corps. Elle agit comme un neurotransmetteur(1,2,3). Votre corps la synthétise à partir d’un acide... Alimentation Bien-être Bien vieillir févr. 29, 2024
Dr Schmitz Paysans : la crise cardiaque de l’Europe Chère lectrice, cher lecteur, En ce moment, les agriculteurs se révoltent : peu de revenus, énormément de contraintes, une moyenne de deux suicides par jour, des contrôles par satellite… Il se trouve ... Bien-être Bien vieillir Lettre janv. 31, 2024
Dr. Schmitz Plastiques dans l’eau minérale – le scandale Chère lectrice, cher lecteur, Au moment où je vous écris, une étude fait grand bruit sur l’eau en bouteille. Elle vient tout juste d’être relayée dans les médias [1] , même si elle a été publiée au mo... Alimentation Bien-être Bien vieillir Lettre santé janv. 18, 2024
Dr Schmitz Votre déco et votre santé ont des liens profonds Chère lectrice, cher lecteur, Il nous arrive à nous, les hommes, d’être rarement peu soucieux de notre espace de vie. Heureusement que les femmes sont là pour y mettre bon ordre ! Ce sont elles qui no... Bien-être Bien vieillir Lettre santé janv. 4, 2024
Dr. Schmitz Quels sont les risques du système cardiovasculaire face au cholestérol ? Depuis quelques décennies déjà, le cholestérol est pointé du doigt et nommé responsable de certaines pathologies qui touchent le système cardiovasculaire. Inquiets pour leur santé, de nombreuses perso... Alimentation Bien-être Bien vieillir Cardio-vasculaire Cholestérol nov. 16, 2023
Dr. Schmitz Teint gris ? La maladie génétique qu’il cache Chère lectrice, cher lecteur, Rappelez-vous, dans Molière, la passion pour la saignée qu’avaient les médecins de jadis ! Une méthode pour le moins barbare, et qui a emporté plus d’un malheureux… Ce fu... Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Lettre santé nov. 10, 2023
Dr. Schmitz Sept aliments qui stoppent la chute de cheveux Perdre ses cheveux paraît inéluctable alors que tout est piloté par votre système hormonal ! La preuve, c’est que les femmes sont largement épargnées. De même pour les enfants. Et on a rarement vu un ... Alimentation Bien vieillir défenses naturelles Oméga-3 santé nov. 6, 2023
Dr. Schmitz Tout savoir sur le fonctionnement de la tension artérielle En France, environ 17 millions de personnes ont une tension artérielle trop élevée , soit près d’un adulte sur trois. Les causes sont multiples, mais il est possible d’agir en prévention en adoptant u... Alimentation Anti-âge Bien vieillir Cholestérol santé oct. 30, 2023
Dr. Schmitz Plus jamais constipé ? Chère amie, cher ami, Beaucoup d’entre nous se sentent et se disent constipés… Mais à ma connaissance, il n’y a pas de bible de la fréquence de nos visites aux w.c. ! Beaucoup de constipés ne le serai... Alimentation Bien vieillir Digestion - Transit santé oct. 24, 2023
Dr. Schmitz Le sucre participe-t-il au développement du cancer ? Chère lectrice, cher lecteur, Tout le monde aime le sucre, car cette substance active dans notre cerveau le circuit de la récompense numéro 1 et c’est pour cela qu’il est universellement apprécié. ... Alimentation Bien vieillir défenses naturelles Glycémie santé oct. 16, 2023
Dr. Schmitz Votre foie, centre anti-poison de votre corps, et pourtant si souvent négligé Notre foie est notre centre anti-poison naturel. Il fait aussi office d’éboueur, pour tous les déchets, toxines, de notre sang. Autrefois les gens le respectaient et lui donnaient de généreuses étrenn... Alimentation Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Digestion - Transit santé oct. 11, 2023
Dr Schmitz Cinq fruits et légumes « Mangez cinq fruits et légumes par jour ! ». Cette recommandation qui peut sembler péremptoire et lassante pour certains n'est pourtant pas dénuée de sens. Le problème c'est qu'à elle seule, elle est... Bien vieillir Oméga-3 santé oct. 5, 2023
Dr. Schmitz Ce légume est anti-ostéoporose Chère lectrice, cher lecteur, Ces derniers temps, ma femme s’est mise en tête de cuisiner asiatique, et pas pour elle – pour moi. Elle s’inquiète pour ma santé, elle me soupçonne de manger trop salé, ... Alimentation Anti-âge Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Lettre santé sept. 14, 2023
Dr. Schmitz Curcuma : recette oubliée, puissance inégalée Chère lectrice, cher lecteur, Il ne se passe pas un jour sans que je reçoive un mail à propos du curcuma – et de son ingrédient actif, la curcumine. Je suppose que ça doit être la même chose pour vous... Anti-âge Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Dossier Lettre santé sept. 14, 2023
Dr. Schmitz Découvrez 35 aliments que vous pouvez manger à volonté L’alimentation la plus saine et la plus facile à suivre est celle à index glycémique bas (régime Montignac). La glycémie est la quantité de glucose (sucre) contenu dans le sang. Lorsqu’on est à jeun, ... Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Digestion - Transit santé sept. 5, 2023
Dr. Schmitz Où se cache le fructose ? Le sucre blanc industriel est un fléau pour la santé. Pour rappel le sucre blanc est le sucre de table commun. Contrairement au sucre complet (comme le rapadura par exemple), il est raffiné et perd to... Alimentation Beauté Bien-être Bien vieillir Digestion - Transit Estomac Glycémie santé août 21, 2023
Dr. Schmitz Cette plante a survécu à tout, et elle vous donne son secret Chère lectrice, cher lecteur, Plus on prend de l’âge, et plus on a besoin de la nature pour se fortifier. Et je connais des fortifiants qui ont fait leur preuve, sur moi et sur beaucoup d’autres, depu... Bien-être Bien vieillir Lettre août 18, 2023
Dr. Schmitz Végétariens et végétaliens : comment prévenir les carences ? Vous êtes de plus en plus nombreux à exclure les produits animaux de votre alimentation. La version « légère », c’est le végétarisme : on ne mange plus de viande, mais on continue à manger des œufs, d... Alimentation Bien-être Bien vieillir santé août 2, 2023
Dr Schmitz Tout ce qu’on vous cache sur la longévité Chère lectrice, cher lecteur, Je suis effaré, parce que aujourd’hui, on en sait 1000 fois plus sur comment bien vieillir qu’il y a 20 ans – et dans le grand-public, presque personne ne le sait. Car je... Anti-âge Bien-être Bien vieillir Dossier santé juil. 22, 2023