Dr. Schmitz Le soleil, source de vie n°1 Chère lectrice, cher lecteur, Je n’hésite jamais, quand vient la saison froide, à vous recommander des apports plus qu’importants en vitamine D. En effet, cette vitamine est absolument indispensable à... Beauté Bien-être Lettre jul. 27, 2023
Dr Schmitz Tout ce qu’on vous cache sur la longévité Chère lectrice, cher lecteur, Je suis effaré, parce que aujourd’hui, on en sait 1000 fois plus sur comment bien vieillir qu’il y a 20 ans – et dans le grand-public, presque personne ne le sait. Car je... Anti-âge Bien-être Bien vieillir Dossier santé jul. 22, 2023
M.D. Se protéger des rayons UV sans crème solaire Ça y est, l’été est bien là avec son beau soleil et les incontournables pour s’en protéger : lunettes, chapeau et… crème solaire ! Vous avez sans doute entendu à maintes reprises que « la crème solair... Anti-âge Beauté Bien-être Bien vieillir jul. 19, 2023
Dr Schmitz Longévité : avez-vous fait votre révision cellulaire ? Chère lectrice, cher lecteur, Cela fait des années que je me passionne pour la longévité. Mais, comme j’aime à l’écrire, c’est un travail de fond. Ce n’est pas seulement des crèmes ultra-chères au col... Anti-âge Bien-être Bien vieillir jul. 14, 2023
M.D. Et si on changeait de point de vue sur le petit-déjeuner ? Pour beaucoup d’entre nous, le petit-déjeuner est le premier repas de la journée et le plus important. Alors ? Vous êtes plutôt pain, beurre, confiture, viennoiseries ? Café ou chocolat chaud ? Nous, ... Alimentation Bien-être Bien vieillir Cardio-vasculaire Cholestérol défenses naturelles santé jul. 13, 2023
M.D. Obsession du gluten De ijswinkel bij mij in de buurt mijn huis adverteert zijn ijsjes nu als "glutenvrij". glutenvrij". Mijn supermarkt verkoopt "glutenvrij glutenvrij" bier. " Glutenvrij "is een alomtegenwoordige alomte... Alimentation Bien-être Bien vieillir santé jun. 20, 2023
M.D. Soleil et peau : découvrez 2 vitamines qui protègent des UV Hoewel het gebruikelijk is om je huid te beschermen met crèmes en oliën, is het minder gebruikelijk om je huid van binnenuit te versterken. van binnenuit. Sommige voedingsmiddelen bevatten echter acti... Alimentation Anti-âge Beauté Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Naturopathie santé jun. 14, 2023
M.D. Les 5 actions possibles pour lutter contre la dépression Depressie is een veel voorkomende aandoening. Volgens de WHO komt het overeen met een gevoel van verdriet, leegte en prikkelbaarheid(1). Patiënten die lijden aan depressie kunnen ook hun vermogen om p... Alimentation Bien-être Bien vieillir Naturopathie santé jun. 8, 2023
Dr. Schmitz Maladie de Lyme : pourquoi 2023 s'annonce comme une année noire 2023 pourrait être une “année noire” concernant Lyme, et ce pour 3 raisons : L’hiver 2022 a été trop doux, et trop court. Le printemps 2023 a été très pluvieux. Les zones comprenant des tiques sont de... Bien-être Maladie de Lyme Ozonothérapie santé mei 31, 2023
Dr. Schmitz Hoogwaardige lipiden Avocado's hebben de reputatie vet en calorierijk te zijn, waardoor sommige mensen ze vermijden, vooral als ze overgewicht hebben. Dit is om verschillende redenen een vergissing: Allereerst zijn de lip... Alimentation Beauté Bien-être santé mei 25, 2023
Dr. Schmitz Vous êtes-vous déjà extasié sur vos reins Vos reins sont précieux. Ce sont des organes ultra-sollicités. Heureusement, ils répondent présents généralement. Vos deux reins font chacun la forme d’un haricot de 10 à 15 centimètres de long et pès... Anti-âge Bien vieillir santé mei 22, 2023
Dr. Schmitz Covid-19 : les omégas-3 pourraient vous protéger In februari 2023 gaf een nieuwe studie in het American Journal of Clinical Nutrition aan dat omega-3, aanwezig in de voeding, een beschermend effect zou kunnen hebben tegen beschermend effect tegen Co... Alimentation Bien-être Bien vieillir Covid-19 défenses naturelles Oméga-3 santé mei 8, 2023
Dr. Schmitz Les 5 étapes pour lutter contre les allergies Elk jaar verdeelt de lente ons in twee categorieën zij die proeven en zij die proeven. Met "proeven" bedoelen we loopneuzen, niezen, gezwollen en waterige ogen, jeukende gehemelten, hoofdpijn... Helaa... Alimentation Bien-être défenses naturelles Dossier Naturopathie santé mei 3, 2023
M.D. Trop de calcium pourrait être dangereux pour votre cœur Le calcium est un nutriment essentiel pour rendre les os solides, car il est impliqué dans la minéralisation de l’os. Mais il ne suffit pas, car il a besoin d’autres nutriments pour être correctement ... Alimentation Bien-être Bien vieillir Cardio-vasculaire cœur santé apr. 28, 2023
Alexia Bernard Endométriose : adopter une alimentation anti-inflammatoire In Frankrijk zouden 1,5 tot 2,5 miljoen vrouwen aan endometriose lijden. Zij wordt gekenmerkt door de abnormale aanwezigheid van endometriumweefsel buiten de baarmoeder. Deze inflammatoire, pijnlijke ... Alimentation Bien-être Dossier Endométriose Infertilité santé apr. 25, 2023
Dr. Schmitz Le régime méditerranéen repousse-t-il la maladie d'Alzheimer ? Ouderdom is de belangrijkste oorzaak van dementie dementie" is wat we soms horen. Er is natuurlijk een verband, maar neurodegeneratieve ziekten neurodegeneratieve ziekten treffen ook relatief jonge me... Alimentation Anti-âge Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Maladie d'Alzheimer Naturopathie santé apr. 20, 2023
Dr. Schmitz Maladie de Lyme : gare à l’invasion ! Le s scientifiques prévoient cette année une explosion sans précédent de tiques dans nos campagnes et donc du nombre de malades de Lyme. Les tiques, en effet, sont longtemps restées des parasites rare... Anti-âge Bien-être défenses naturelles Dossier Maladie de Lyme santé apr. 17, 2023
M.D. Quel est le meilleur moment pour prendre des compléments alimentaires ? Lorsqu'on prend des compléments alimentaires pour sa santé, il y a une chose à laquelle on ne prête pas toujours attention : le bon timing. Vaut-il mieux les prendre le matin ? Le midi ? Le soir ? Et ... Alimentation Beauté Bien-être défenses naturelles Digestion - Transit Dossier santé apr. 4, 2023
M.D. Comment prendre soin des mitochondries et de votre cerveau ? Votre santé générale dépend de vos mitochondries(1). Ces minuscules organites se trouvent dans vos cellules. Elles ont la forme d’une gélule ou d’une bactérie. Et de fait, les historiens de l’évolutio... Beauté Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Digestion - Transit santé apr. 3, 2023
alexia Problèmes auditifs : quels bruits rendent fou ? Tout le monde a déjà connu la désagréable sensation d'oreilles qui sifflent ou bourdonnent. Cet inconvénient momentané peut se transformer en calvaire pour plus de 8 millions de Français qui en souffr... Anti-âge Audition Bien-être Bien vieillir santé mrt. 28, 2023
M.D. Comment stopper l'addiction au sucre? « Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. » Ce message qui défile au bas de nos écrans a été tellement martelé depuis 15 ans que personne n’y prête plus attention. Tout au... Alimentation Beauté Bien-être Bien vieillir Cholestérol mrt. 23, 2023
M.D. La maladie de Lyme, « reine de l’esquive » Cette maladie infectieuse appelée borréliose ou « maladie des tiques » est due à des bactéries de la famille des spirochètes transmises par des insectes hématophages (tiques). La plus répandue est Bor... Bien-être Bien vieillir Maladie de Lyme santé mrt. 17, 2023
M.D. Comment reconnaitre les symptômes des quatre parasites intestinaux ? La parasitose intestinale ou vers intestinaux, touche souvent les enfants, mais aussi les adultes, et ça n'a rien de plaisant. Voici quelques solutions pour vous en débarrasser. Comment reconnaître le... Alimentation Bien vieillir défenses naturelles Digestion - Transit mrt. 8, 2023
M.D. Comment agir vite et fort contre l'arthrite rhumatoïde ? « Les douleurs sont plus fortes la nuit et au petit matin. Elles occasionnent souvent un réveil nocturne en deuxième partie de nuit. Elles peuvent être continuelles et jouer considérablement sur le mo... Alimentation Arthrite Bien vieillir rhumatoïde santé feb. 24, 2023
