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Vakantie tips

L'Aspartame et santé publique : un sujet ambigu

L'Aspartame et santé publique : un sujet ambigu

Sinds de jaren 1980 is aspartaam een onderdeel geworden van ons leven als consument. ons leven als consument en is nu net zo gewoon als tafelsuiker of zout. tafelsuiker of zout. En hoewel gezondheidsi...

Alimentation Cardio-vasculaire Cholestérol Digestion - Transit Glycémie Maladie d'Alzheimer santé

aug. 28, 2023

Où se cache le fructose ?

Où se cache le fructose ?

Industriële witte suiker is een plaag voor de gezondheid. gesel voor de gezondheid. Witte suiker is gewone tafelsuiker. tafelsuiker. In tegenstelling tot volkoren suiker (zoals rapadura), wordt het ge...

Alimentation Beauté Bien-être Bien vieillir Digestion - Transit Estomac Glycémie santé

aug. 21, 2023

Cette plante a survécu à tout, et elle vous donne son secret

Cette plante a survécu à tout, et elle vous donne son secret

Chère lectrice, cher lecteur, Plus on prend de l’âge, et plus on a besoin de la nature pour se fortifier. Et je connais des fortifiants qui ont fait leur preuve, sur moi et sur beaucoup d’autres, depu...

Bien-être Bien vieillir Lettre

aug. 18, 2023

Qu'est ce que la naturopathie ? On vous dit tout !

Qu'est ce que la naturopathie ? On vous dit tout !

Depuis 50 ans, la naturopathie existe et attire de plus en plus d'adeptes malgré la non-reconnaissance par les autorités françaises. Pourtant, on ne peut pas dire que l’hygiène de vie physique et ment...

Dossier Naturopathie santé

aug. 16, 2023

Pharmacie : découvrez 4 arnaques à éviter

Pharmacie : découvrez 4 arnaques à éviter

Hier zijn vier geneesmiddelen die in apotheken worden verkocht die oplichterij zijn: Oplichterij apotheek: Guronsan voor vermoeide scholieren Volgens de legende bevat één Guronsan evenveel cafeïne bev...

Alimentation Bien-être défenses naturelles Femme et ostéoporose santé

aug. 11, 2023

Pour l’été : avec l’hydratation, pensez à votre équilibre acido-basique

Weinig mensen realiseren zich dat hydratatie niet alleen de nummer één factor is voor goede hersenen en cardiovasculaire gezondheid, maar ook de nummer één voorwaarde om het leven te verlengen. Waterv...

Beauté Bien-être Cardio-vasculaire santé

aug. 7, 2023

Végétariens et végétaliens : comment prévenir les carences ?

Végétariens et végétaliens : comment prévenir les carences ?

Steeds meer van jullie sluiten dierlijke producten uit je dieet. De "light" versie is vegetarisme: je eet geen vlees meer, maar wel eieren, kaas en zelfs vis. De "moeilijkere" versie is veganisme: je ...

Alimentation Bien-être Bien vieillir santé

aug. 2, 2023

Le soleil, source de vie n°1

Le soleil, source de vie n°1

Chère lectrice, cher lecteur, Je n’hésite jamais, quand vient la saison froide, à vous recommander des apports plus qu’importants en vitamine D. En effet, cette vitamine est absolument indispensable à...

Beauté Bien-être Lettre

jul. 27, 2023

Tout ce qu’on vous cache sur la longévité

Chère lectrice, cher lecteur, Je suis effaré, parce que aujourd’hui, on en sait 1000 fois plus sur comment bien vieillir qu’il y a 20 ans – et dans le grand-public, presque personne ne le sait. Car je...

Anti-âge Bien-être Bien vieillir Dossier santé

jul. 22, 2023

Se protéger des rayons UV sans crème solaire

Ça y est, l’été est bien là avec son beau soleil et les incontournables pour s’en protéger : lunettes, chapeau et… crème solaire ! Vous avez sans doute entendu à maintes reprises que « la crème solair...

Anti-âge Beauté Bien-être Bien vieillir

jul. 19, 2023

Longévité : avez-vous fait votre révision cellulaire ?

Chère lectrice, cher lecteur, Cela fait des années que je me passionne pour la longévité. Mais, comme j’aime à l’écrire, c’est un travail de fond. Ce n’est pas seulement des crèmes ultra-chères au col...

Anti-âge Bien-être Bien vieillir

jul. 14, 2023

Et si on changeait de point de vue sur le petit-déjeuner ?

Pour beaucoup d’entre nous, le petit-déjeuner est le premier repas de la journée et le plus important. Alors ? Vous êtes plutôt pain, beurre, confiture, viennoiseries ? Café ou chocolat chaud ? Nous, ...

Alimentation Bien-être Bien vieillir Cardio-vasculaire Cholestérol défenses naturelles santé

jul. 13, 2023

Obsession du gluten

De ijswinkel bij mij in de buurt mijn huis adverteert zijn ijsjes nu als "glutenvrij". glutenvrij". Mijn supermarkt verkoopt "glutenvrij glutenvrij" bier. " Glutenvrij "is een alomtegenwoordige alomte...

Alimentation Bien-être Bien vieillir santé

jun. 20, 2023

Soleil et peau : découvrez 2 vitamines qui protègent des UV

Hoewel het gebruikelijk is om je huid te beschermen met crèmes en oliën, is het minder gebruikelijk om je huid van binnenuit te versterken. van binnenuit. Sommige voedingsmiddelen bevatten echter acti...

Alimentation Anti-âge Beauté Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Naturopathie santé

jun. 14, 2023

Les 5 actions possibles pour lutter contre la dépression

Depressie is een veel voorkomende aandoening. Volgens de WHO komt het overeen met een gevoel van verdriet, leegte en prikkelbaarheid(1). Patiënten die lijden aan depressie kunnen ook hun vermogen om p...

Alimentation Bien-être Bien vieillir Naturopathie santé

jun. 8, 2023

Maladie de Lyme : pourquoi 2023 s'annonce comme une année noire

Maladie de Lyme : pourquoi 2023 s'annonce comme une année noire

2023 pourrait être une “année noire” concernant Lyme, et ce pour 3 raisons : L’hiver 2022 a été trop doux, et trop court. Le printemps 2023 a été très pluvieux. Les zones comprenant des tiques sont de...

Bien-être Maladie de Lyme Ozonothérapie santé

mei 31, 2023

Hoogwaardige lipiden

Hoogwaardige lipiden

Avocado's hebben de reputatie vet en calorierijk te zijn, waardoor sommige mensen ze vermijden, vooral als ze overgewicht hebben. Dit is om verschillende redenen een vergissing: Allereerst zijn de lip...

Alimentation Beauté Bien-être santé

mei 25, 2023

Vous êtes-vous déjà extasié sur vos reins

Vous êtes-vous déjà extasié sur vos reins

Vos reins sont précieux. Ce sont des organes ultra-sollicités. Heureusement, ils répondent présents généralement. Vos deux reins font chacun la forme d’un haricot de 10 à 15 centimètres de long et pès...

Anti-âge Bien vieillir santé

mei 22, 2023

Covid-19 : les omégas-3 pourraient vous protéger

Covid-19 : les omégas-3 pourraient vous protéger

In februari 2023 gaf een nieuwe studie in het American Journal of Clinical Nutrition aan dat omega-3, aanwezig in de voeding, een beschermend effect zou kunnen hebben tegen beschermend effect tegen Co...

Alimentation Bien-être Bien vieillir Covid-19 défenses naturelles Oméga-3 santé

mei 8, 2023

Les 5 étapes pour lutter contre les allergies

Les 5 étapes pour lutter contre les allergies

Elk jaar verdeelt de lente ons in twee categorieën zij die proeven en zij die proeven. Met "proeven" bedoelen we loopneuzen, niezen, gezwollen en waterige ogen, jeukende gehemelten, hoofdpijn... Helaa...

Alimentation Bien-être défenses naturelles Dossier Naturopathie santé

mei 3, 2023

Trop de calcium pourrait être dangereux pour votre cœur

Le calcium est un nutriment essentiel pour rendre les os solides, car il est impliqué dans la minéralisation de l’os. Mais il ne suffit pas, car il a besoin d’autres nutriments pour être correctement ...

Alimentation Bien-être Bien vieillir Cardio-vasculaire cœur santé

apr. 28, 2023

Endométriose : adopter une alimentation anti-inflammatoire

In Frankrijk zouden 1,5 tot 2,5 miljoen vrouwen aan endometriose lijden. Zij wordt gekenmerkt door de abnormale aanwezigheid van endometriumweefsel buiten de baarmoeder. Deze inflammatoire, pijnlijke ...

Alimentation Bien-être Dossier Endométriose Infertilité santé

apr. 25, 2023

Le régime méditerranéen repousse-t-il la maladie d'Alzheimer ?

Le régime méditerranéen repousse-t-il la maladie d'Alzheimer ?

Ouderdom is de belangrijkste oorzaak van dementie dementie" is wat we soms horen. Er is natuurlijk een verband, maar neurodegeneratieve ziekten neurodegeneratieve ziekten treffen ook relatief jonge me...

Alimentation Anti-âge Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Maladie d'Alzheimer Naturopathie santé

apr. 20, 2023

Maladie de Lyme : gare à l’invasion !

Maladie de Lyme : gare à l’invasion !

Le s scientifiques prévoient cette année une explosion sans précédent de tiques dans nos campagnes et donc du nombre de malades de Lyme. Les tiques, en effet, sont longtemps restées des parasites rare...

Anti-âge Bien-être défenses naturelles Dossier Maladie de Lyme santé

apr. 17, 2023

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