Dr. Schmitz Quels sont les risques du système cardiovasculaire face au cholestérol ? Depuis quelques décennies déjà, le cholestérol est pointé du doigt et nommé responsable de certaines pathologies qui touchent le système cardiovasculaire. Inquiets pour leur santé, de nombreuses perso... Alimentation Bien-être Bien vieillir Cardio-vasculaire Cholestérol nov. 16, 2023
Dr. Schmitz Teint gris ? La maladie génétique qu’il cache Chère lectrice, cher lecteur, Rappelez-vous, dans Molière, la passion pour la saignée qu’avaient les médecins de jadis ! Une méthode pour le moins barbare, et qui a emporté plus d’un malheureux… Ce fu... Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Lettre santé nov. 10, 2023
Dr. Schmitz Sept aliments qui stoppent la chute de cheveux Perdre ses cheveux paraît inéluctable alors que tout est piloté par votre système hormonal ! La preuve, c’est que les femmes sont largement épargnées. De même pour les enfants. Et on a rarement vu un ... Alimentation Bien vieillir défenses naturelles Oméga-3 santé nov. 6, 2023
Dr. Schmitz Alles wat je moet weten over hoe bloeddruk werkt En France, environ 17 millions de personnes ont une tension artérielle trop élevée , soit près d’un adulte sur trois. Les causes sont multiples, mais il est possible d’agir en prévention en adoptant u... Alimentation Anti-âge Bien vieillir Cholestérol santé okt. 30, 2023
Dr. Schmitz Nooit meer last van constipatie? Chère amie, cher ami, Beaucoup d’entre nous se sentent et se disent constipés… Mais à ma connaissance, il n’y a pas de bible de la fréquence de nos visites aux w.c. ! Beaucoup de constipés ne le serai... Alimentation Bien vieillir Digestion - Transit santé okt. 24, 2023
Dr. Schmitz Le sucre participe-t-il au développement du cancer ? Chère lectrice, cher lecteur, Tout le monde aime le sucre, car cette substance active dans notre cerveau le circuit de la récompense numéro 1 et c’est pour cela qu’il est universellement apprécié. ... Alimentation Bien vieillir défenses naturelles Glycémie santé okt. 16, 2023
Dr. Schmitz Votre foie, centre anti-poison de votre corps, et pourtant si souvent négligé Notre foie est notre centre anti-poison naturel. Il fait aussi office d’éboueur, pour tous les déchets, toxines, de notre sang. Autrefois les gens le respectaient et lui donnaient de généreuses étrenn... Alimentation Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Digestion - Transit santé okt. 11, 2023
Dr Schmitz Vijf stuks fruit en groenten « Mangez cinq fruits et légumes par jour ! ». Cette recommandation qui peut sembler péremptoire et lassante pour certains n'est pourtant pas dénuée de sens. Le problème c'est qu'à elle seule, elle est... Bien vieillir Oméga-3 santé okt. 5, 2023
Dr. Schmitz Ce légume est anti-ostéoporose Chère lectrice, cher lecteur, Ces derniers temps, ma femme s’est mise en tête de cuisiner asiatique, et pas pour elle – pour moi. Elle s’inquiète pour ma santé, elle me soupçonne de manger trop salé, ... Alimentation Anti-âge Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Lettre santé sep. 14, 2023
Dr. Schmitz Curcuma : recette oubliée, puissance inégalée Chère lectrice, cher lecteur, Il ne se passe pas un jour sans que je reçoive un mail à propos du curcuma – et de son ingrédient actif, la curcumine. Je suppose que ça doit être la même chose pour vous... Anti-âge Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Dossier Lettre santé sep. 14, 2023
Dr. Schmitz Découvrez 35 aliments que vous pouvez manger à volonté Het gezondste en gemakkelijkste dieet om te volgen is een dieet met een lage glykemische index (het Montignac-dieet). Glykemie is de hoeveelheid glucose (suiker) in het bloed. Op een lege maag is het ... Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Digestion - Transit santé sep. 5, 2023
Dr. Schmitz Où se cache le fructose ? Industriële witte suiker is een plaag voor de gezondheid. gesel voor de gezondheid. Witte suiker is gewone tafelsuiker. tafelsuiker. In tegenstelling tot volkoren suiker (zoals rapadura), wordt het ge... Alimentation Beauté Bien-être Bien vieillir Digestion - Transit Estomac Glycémie santé aug. 21, 2023
Dr. Schmitz Cette plante a survécu à tout, et elle vous donne son secret Chère lectrice, cher lecteur, Plus on prend de l’âge, et plus on a besoin de la nature pour se fortifier. Et je connais des fortifiants qui ont fait leur preuve, sur moi et sur beaucoup d’autres, depu... Bien-être Bien vieillir Lettre aug. 18, 2023
Dr. Schmitz Végétariens et végétaliens : comment prévenir les carences ? Steeds meer van jullie sluiten dierlijke producten uit je dieet. De "light" versie is vegetarisme: je eet geen vlees meer, maar wel eieren, kaas en zelfs vis. De "moeilijkere" versie is veganisme: je ... Alimentation Bien-être Bien vieillir santé aug. 2, 2023
Dr Schmitz Tout ce qu’on vous cache sur la longévité Chère lectrice, cher lecteur, Je suis effaré, parce que aujourd’hui, on en sait 1000 fois plus sur comment bien vieillir qu’il y a 20 ans – et dans le grand-public, presque personne ne le sait. Car je... Anti-âge Bien-être Bien vieillir Dossier santé jul. 22, 2023
M.D. Se protéger des rayons UV sans crème solaire Ça y est, l’été est bien là avec son beau soleil et les incontournables pour s’en protéger : lunettes, chapeau et… crème solaire ! Vous avez sans doute entendu à maintes reprises que « la crème solair... Anti-âge Beauté Bien-être Bien vieillir jul. 19, 2023
Dr Schmitz Longévité : avez-vous fait votre révision cellulaire ? Chère lectrice, cher lecteur, Cela fait des années que je me passionne pour la longévité. Mais, comme j’aime à l’écrire, c’est un travail de fond. Ce n’est pas seulement des crèmes ultra-chères au col... Anti-âge Bien-être Bien vieillir jul. 14, 2023
M.D. Et si on changeait de point de vue sur le petit-déjeuner ? Pour beaucoup d’entre nous, le petit-déjeuner est le premier repas de la journée et le plus important. Alors ? Vous êtes plutôt pain, beurre, confiture, viennoiseries ? Café ou chocolat chaud ? Nous, ... Alimentation Bien-être Bien vieillir Cardio-vasculaire Cholestérol défenses naturelles santé jul. 13, 2023
M.D. Obsession du gluten De ijswinkel bij mij in de buurt mijn huis adverteert zijn ijsjes nu als "glutenvrij". glutenvrij". Mijn supermarkt verkoopt "glutenvrij glutenvrij" bier. " Glutenvrij "is een alomtegenwoordige alomte... Alimentation Bien-être Bien vieillir santé jun. 20, 2023
M.D. Soleil et peau : découvrez 2 vitamines qui protègent des UV Hoewel het gebruikelijk is om je huid te beschermen met crèmes en oliën, is het minder gebruikelijk om je huid van binnenuit te versterken. van binnenuit. Sommige voedingsmiddelen bevatten echter acti... Alimentation Anti-âge Beauté Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Naturopathie santé jun. 14, 2023
M.D. Les 5 actions possibles pour lutter contre la dépression Depressie is een veel voorkomende aandoening. Volgens de WHO komt het overeen met een gevoel van verdriet, leegte en prikkelbaarheid(1). Patiënten die lijden aan depressie kunnen ook hun vermogen om p... Alimentation Bien-être Bien vieillir Naturopathie santé jun. 8, 2023
Dr. Schmitz Vous êtes-vous déjà extasié sur vos reins Vos reins sont précieux. Ce sont des organes ultra-sollicités. Heureusement, ils répondent présents généralement. Vos deux reins font chacun la forme d’un haricot de 10 à 15 centimètres de long et pès... Anti-âge Bien vieillir santé mei 22, 2023
Dr. Schmitz Covid-19 : les omégas-3 pourraient vous protéger In februari 2023 gaf een nieuwe studie in het American Journal of Clinical Nutrition aan dat omega-3, aanwezig in de voeding, een beschermend effect zou kunnen hebben tegen beschermend effect tegen Co... Alimentation Bien-être Bien vieillir Covid-19 défenses naturelles Oméga-3 santé mei 8, 2023
M.D. Trop de calcium pourrait être dangereux pour votre cœur Le calcium est un nutriment essentiel pour rendre les os solides, car il est impliqué dans la minéralisation de l’os. Mais il ne suffit pas, car il a besoin d’autres nutriments pour être correctement ... Alimentation Bien-être Bien vieillir Cardio-vasculaire cœur santé apr. 28, 2023
