Dr Schmitz (Derniers flacons) de supercarburant pour votre libido… et votre cerveau Encore plus important que le fer Le zinc est aussi important que le fer dans votre organisme, et ce n’est pas peu dire, puisque sans fer, l’oxygène ne peut être transporté dans votre sang pour aliment... Alimentation Beauté Bien-être santé Sexualité mars 6, 2024
Dr. Schmitz Connaissez-vous les bienfaits de l’histamine ? L’histamine est indispensable à la vie. L’histamine est une molécule naturellement fabriquée par votre corps. Elle agit comme un neurotransmetteur(1,2,3). Votre corps la synthétise à partir d’un acide... Alimentation Bien-être Bien vieillir févr. 29, 2024
Dr. Schmitz Plastiques dans l’eau minérale – le scandale Chère lectrice, cher lecteur, Au moment où je vous écris, une étude fait grand bruit sur l’eau en bouteille. Elle vient tout juste d’être relayée dans les médias [1] , même si elle a été publiée au mo... Alimentation Bien-être Bien vieillir Lettre santé janv. 18, 2024
Dr. Schmitz Phycocyanine dans le traitement des cancers En plus des nombreuses vertus de cette formidable protéine issue de la spiruline dont nous avons parlé dans mes précédents articles, la Phycocyanine devient progressivement un produit incontournable p... Alimentation Anti-âge Bien-être santé déc. 21, 2023
Dr. Schmitz La famille, source de joie et de partage Chère lectrice, cher lecteur, Je vous écris avant tout pour vous souhaiter de bonnes fêtes. Cette année en votre compagnie a plus enrichissante encore que les précédentes, et j’apprécie toujours autan... Alimentation Bien-être Lettre santé déc. 21, 2023
Dr. Schmitz Les champignons, votre atout santé de l’hiver Chère lectrice, cher lecteur, Connaissez-vous tous les bienfaits santé des champignons ? Il se trouve que j’avais envie de les transmettre à toute la bande d’enfants que j’avais à la maison pour ces v... Alimentation Bien-être Lettre déc. 14, 2023
Dr. Schmitz Quels sont les risques du système cardiovasculaire face au cholestérol ? Depuis quelques décennies déjà, le cholestérol est pointé du doigt et nommé responsable de certaines pathologies qui touchent le système cardiovasculaire. Inquiets pour leur santé, de nombreuses perso... Alimentation Bien-être Bien vieillir Cardio-vasculaire Cholestérol nov. 16, 2023
Dr. Schmitz Sept aliments qui stoppent la chute de cheveux Perdre ses cheveux paraît inéluctable alors que tout est piloté par votre système hormonal ! La preuve, c’est que les femmes sont largement épargnées. De même pour les enfants. Et on a rarement vu un ... Alimentation Bien vieillir défenses naturelles Oméga-3 santé nov. 6, 2023
Dr. Schmitz Tout savoir sur le fonctionnement de la tension artérielle En France, environ 17 millions de personnes ont une tension artérielle trop élevée , soit près d’un adulte sur trois. Les causes sont multiples, mais il est possible d’agir en prévention en adoptant u... Alimentation Anti-âge Bien vieillir Cholestérol santé oct. 30, 2023
Dr. Schmitz Avez-vous déjà risqué un AVC pour un rhume ? Chère amie, cher ami, Lors d’un banal rhume, il prend 2 médicaments en vente libre, pour accélérer sa guérison. Rapidement, il ressent une vive douleur dans la poitrine - qu’il ignore. Mais le lendema... Alimentation Bien-être défenses naturelles santé oct. 30, 2023
Dr. Schmitz Plus jamais constipé ? Chère amie, cher ami, Beaucoup d’entre nous se sentent et se disent constipés… Mais à ma connaissance, il n’y a pas de bible de la fréquence de nos visites aux w.c. ! Beaucoup de constipés ne le serai... Alimentation Bien vieillir Digestion - Transit santé oct. 24, 2023
Dr. Schmitz Le sucre participe-t-il au développement du cancer ? Chère lectrice, cher lecteur, Tout le monde aime le sucre, car cette substance active dans notre cerveau le circuit de la récompense numéro 1 et c’est pour cela qu’il est universellement apprécié. ... Alimentation Bien vieillir défenses naturelles Glycémie santé oct. 16, 2023
Dr. Schmitz Votre foie, centre anti-poison de votre corps, et pourtant si souvent négligé Notre foie est notre centre anti-poison naturel. Il fait aussi office d’éboueur, pour tous les déchets, toxines, de notre sang. Autrefois les gens le respectaient et lui donnaient de généreuses étrenn... Alimentation Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Digestion - Transit santé oct. 11, 2023
Dr Schmitz Ma dernière tarte aux pêches… Chère lectrice, cher lecteur, Jamais je n’ai reçu autant de courrier pour me demander quelle était ma meilleure méthode anti-âge. C’est comme si toute la société se disait : « j’ai perdu tellement de ... Alimentation Bien-être Lettre santé oct. 6, 2023
Dr. Schmitz Ce légume est anti-ostéoporose Chère lectrice, cher lecteur, Ces derniers temps, ma femme s’est mise en tête de cuisiner asiatique, et pas pour elle – pour moi. Elle s’inquiète pour ma santé, elle me soupçonne de manger trop salé, ... Alimentation Anti-âge Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Lettre santé sept. 14, 2023
Dr. Schmitz L'Aspartame et santé publique : un sujet ambigu Depuis les années 1980, l'aspartame est entré dans nos vies de consommateurs et est aujourd’hui devenu aussi banal que le sucre de table ou le sel. Et même si les organismes de santé le soupçonnent de... Alimentation Cardio-vasculaire Cholestérol Digestion - Transit Glycémie Maladie d'Alzheimer santé août 28, 2023
Dr. Schmitz Où se cache le fructose ? Le sucre blanc industriel est un fléau pour la santé. Pour rappel le sucre blanc est le sucre de table commun. Contrairement au sucre complet (comme le rapadura par exemple), il est raffiné et perd to... Alimentation Beauté Bien-être Bien vieillir Digestion - Transit Estomac Glycémie santé août 21, 2023
Dr. Schmitz Pharmacie : découvrez 4 arnaques à éviter Voici quatre médicaments vendus en pharmacie qui sont des arnaques : Pharmacie arnaque : Le Guronsan pour les lycéens fatigués Selon la légende, une pastille de Guronsan contient autant de caféine que... Alimentation Bien-être défenses naturelles Femme et ostéoporose santé août 11, 2023
Dr. Schmitz Végétariens et végétaliens : comment prévenir les carences ? Vous êtes de plus en plus nombreux à exclure les produits animaux de votre alimentation. La version « légère », c’est le végétarisme : on ne mange plus de viande, mais on continue à manger des œufs, d... Alimentation Bien-être Bien vieillir santé août 2, 2023
M.D. Et si on changeait de point de vue sur le petit-déjeuner ? Pour beaucoup d’entre nous, le petit-déjeuner est le premier repas de la journée et le plus important. Alors ? Vous êtes plutôt pain, beurre, confiture, viennoiseries ? Café ou chocolat chaud ? Nous, ... Alimentation Bien-être Bien vieillir Cardio-vasculaire Cholestérol défenses naturelles santé juil. 13, 2023
M.D. Obsession du gluten Le marchand de glace près de chez moi affiche désormais en grand que ses glaces sont “ sans gluten”. Mon supermarché vend de la “bière sans gluten”. “ Sans gluten ” est devenu un argument commercial o... Alimentation Bien-être Bien vieillir santé juin 20, 2023
M.D. Soleil et peau : découvrez 2 vitamines qui protègent des UV S’il est d’usage de protéger sa peau à l’aide de crèmes et d’huiles solaires, il est moins fréquent de la renforcer de l’intérieur. Pourtant, certains aliments possèdent des actifs bien plus efficaces... Alimentation Anti-âge Beauté Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Naturopathie santé juin 14, 2023
M.D. Les 5 actions possibles pour lutter contre la dépression La dépression est un trouble de la santé courant. Pour l’OMS, elle correspond à un sentiment de tristesse, de vide et d’irritabilité(1). Le patient qui l’éprouve peut également perdre sa capacité à ép... Alimentation Bien-être Bien vieillir Naturopathie santé juin 8, 2023
Dr. Schmitz Des lipides de grande qualité L’avocat a la réputation d’être gras et calorique ce qui pousse certains à l’éviter, surtout en cas de surpoids. C’est une erreur pour plusieurs raisons : Tout d’abord, les lipides contenus dans l’avo... Alimentation Beauté Bien-être santé mai 25, 2023