Dr. Schmitz 3 bénéfices méconnus de la cohérence cardiaque Savez-vous que nous respirons naturellement entre 12 et 20 fois par minute ? Ce rythme, bien que fonctionnel, peut maintenir un état de tension invisible, mais constant. À l’inverse, la cohérence card... Bien-être Stress cœur santé 17 juin 2025
Dr. Schmitz AVC : ce que l’on ne vous dit jamais Chère lectrice, cher lecteur, Il est tombé au début du mois de mars : le rapport national sur les accidents cardiovasculaires de l’année… 2022. Année ô combien cruciale, comme vous devez vous en souv... Cardio-vasculaire Lettre cœur santé 8 mai 2025
Dr. Schmitz L’œuf : à manger tous les jours ! Manger un œuf par jour, c’est bon pour la santé ! Pendant des décennies, on nous a incités à limiter certains produits d’origine animale comme le beurre, la crème, la viande rouge… et les œufs, accusé... Alimentation Cholestérol cœur santé 28 janv. 2025
Dr Schmitz Hypertension : les cardiologues ne sont plus à la page Chère lectrice, cher lecteur, L’hypertension nous préoccupe tous, et il s’agit d’un problème profond, intime, avec lequel il faut vivre sans pour autant qu’il soit simple de le résoudre. Car les malad... Bien vieillir Bien-être Cardio-vasculaire Lettre cœur santé 6 août 2024
Dr. Schmitz À lire avant de vous ruer sur la mélatonine Cher(e) ami(e), Quand on dort mal des nuits voir des années de suite, on est prêt à tout pour retrouver le sommeil. Quitte à tout tester ! Même parmi les nombreuses fausses idées qui circulent sur le ... Anti-âge Bien-être Lettre cœur défenses naturelles santé 21 nov. 2023
M.D. Trop de calcium pourrait être dangereux pour votre cœur Le calcium est un nutriment essentiel pour rendre les os solides, car il est impliqué dans la minéralisation de l’os. Mais il ne suffit pas, car il a besoin d’autres nutriments pour être correctement ... Alimentation Bien vieillir Bien-être Cardio-vasculaire cœur santé 28 avr. 2023
M.D. Liaisons dangereuses dans la sphère cardiovasculaire Quand il s’agit d’évoquer les maladies du cœur, et en particulier l'athérosclérose (dépôt de plaques sur les artères), le cholestérol est cité comme fléau principal. Pourtant, il y a d’autres coupable... Alimentation Anti-âge Cardio-vasculaire Dossier cœur santé 31 janv. 2023
