Dr. Schmitz Où se cache le fructose ? Le sucre blanc industriel est un fléau pour la santé. Pour rappel le sucre blanc est le sucre de table commun. Contrairement au sucre complet (comme le rapadura par exemple), il est raffiné et perd to... Alimentation Beauté Bien-être Bien vieillir Digestion - Transit Estomac Glycémie santé août 21, 2023
Dr Schmitz Hydratation et équilibre acido-basique, quel est le lien ? Peu de personnes savent que l’hydratation est le premier facteur d’une bonne santé cérébrale et cardiovasculaire, mais aussi la première condition à remplir pour allonger sa durée de vie. Une perte en... Beauté Bien-être Cardio-vasculaire santé août 7, 2023
Dr. Schmitz Le soleil, source de vie n°1 Chère lectrice, cher lecteur, Je n’hésite jamais, quand vient la saison froide, à vous recommander des apports plus qu’importants en vitamine D. En effet, cette vitamine est absolument indispensable à... Beauté Bien-être Lettre juil. 27, 2023
M.D. Se protéger des rayons UV sans crème solaire Ça y est, l’été est bien là avec son beau soleil et les incontournables pour s’en protéger : lunettes, chapeau et… crème solaire ! Vous avez sans doute entendu à maintes reprises que « la crème solair... Anti-âge Beauté Bien-être Bien vieillir juil. 19, 2023
M.D. Soleil et peau : découvrez 2 vitamines qui protègent des UV S’il est d’usage de protéger sa peau à l’aide de crèmes et d’huiles solaires, il est moins fréquent de la renforcer de l’intérieur. Pourtant, certains aliments possèdent des actifs bien plus efficaces... Alimentation Anti-âge Beauté Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Naturopathie santé juin 14, 2023
Dr. Schmitz Des lipides de grande qualité L’avocat a la réputation d’être gras et calorique ce qui pousse certains à l’éviter, surtout en cas de surpoids. C’est une erreur pour plusieurs raisons : Tout d’abord, les lipides contenus dans l’avo... Alimentation Beauté Bien-être santé mai 25, 2023
M.D. Quel est le meilleur moment pour prendre des compléments alimentaires ? Lorsqu'on prend des compléments alimentaires pour sa santé, il y a une chose à laquelle on ne prête pas toujours attention : le bon timing. Vaut-il mieux les prendre le matin ? Le midi ? Le soir ? Et ... Alimentation Beauté Bien-être défenses naturelles Digestion - Transit Dossier santé avr. 4, 2023
M.D. Comment prendre soin des mitochondries et de votre cerveau ? Votre santé générale dépend de vos mitochondries(1). Ces minuscules organites se trouvent dans vos cellules. Elles ont la forme d’une gélule ou d’une bactérie. Et de fait, les historiens de l’évolutio... Beauté Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Digestion - Transit santé avr. 3, 2023
M.D. Comment stopper l'addiction au sucre? « Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. » Ce message qui défile au bas de nos écrans a été tellement martelé depuis 15 ans que personne n’y prête plus attention. Tout au... Alimentation Beauté Bien-être Bien vieillir Cholestérol mars 23, 2023
Dr. Schmitz Ménopause ? Ostéoporose ? Découvrez des traitements naturels La ménopause entraînant une chute hormonale est à l’origine de symptômes gênants comme les bouffées de chaleur ou de la fragilisation des os que l’on appelle en médecine l’ostéoporose. Dans les années... Alimentation Beauté Bien vieillir Dossier Femme et ostéoporose L'ostéoporose santé août 10, 2022
drschmitz Perdre du poids : la résistance à l’insuline au coeur du problème Malgré la hantise de nos populations de prendre du poids, nous sommes plus gros aujourd’hui que par le passé. En fait, environ 40 % de la population française est en surpoids avec 8 à 10 % d’obèses su... Beauté juin 30, 2021
drschmitz Dossier : L’insuffisance veineuse et ses conséquences : varices et hémorroïdes wp:paragraph https://www.dermavia.eu/ Si la circulation au niveau des artères bénéficie de l’action de la pompe cardiaque, la circulation veineuse est plus laborieuse et doit constamment lutter contre... Beauté Cardio-vasculaire Dossier juin 30, 2021
