Le coenzyme Q10 – ou CoQ10 – est un antioxydant semblable à une vitamine liposoluble présent dans toutes les cellules du corps. Le CoQ10 fait fonctionner les mitochondries, des organites intracellulaires.
Les mitochondries ont un rôle essentiel pour l’organisme car ce sont elle qui produisent l’ATP (adénosine triphosphate) fournissant l’énergie nécessaire à chaque cellule du corps pour fonctionner.
Malheureusement, la concentration en coenzyme Q10 commence à diminuer dès l’âge de 20 ans jusqu’à avoir presque disparu à 50 ans. Dès lors, cette absence de CoQ10 favorise l’apparition de problèmes cardiaques et musculaires ainsi qu’un vieillissement accru.