Dr Schmitz Pour l’été : avec l’hydratation, pensez à votre équilibre acido-basique Weinig mensen realiseren zich dat hydratatie niet alleen de nummer één factor is voor goede hersenen en cardiovasculaire gezondheid, maar ook de nummer één voorwaarde om het leven te verlengen. Waterv... Beauté Bien-être Cardio-vasculaire santé 7 aug. 2023
Dr. Schmitz Végétariens et végétaliens : comment prévenir les carences ? Steeds meer van jullie sluiten dierlijke producten uit je dieet. De "light" versie is vegetarisme: je eet geen vlees meer, maar wel eieren, kaas en zelfs vis. De "moeilijkere" versie is veganisme: je ... Alimentation Bien vieillir Bien-être santé 2 aug. 2023
Dr. Schmitz Le soleil, source de vie n°1 Chère lectrice, cher lecteur, Je n’hésite jamais, quand vient la saison froide, à vous recommander des apports plus qu’importants en vitamine D. En effet, cette vitamine est absolument indispensable à... Beauté Bien-être Lettre 27 jul. 2023
Dr Schmitz Tout ce qu’on vous cache sur la longévité Chère lectrice, cher lecteur, Je suis effaré, parce que aujourd’hui, on en sait 1000 fois plus sur comment bien vieillir qu’il y a 20 ans – et dans le grand-public, presque personne ne le sait. Car je... Anti-âge Bien vieillir Bien-être Dossier santé 22 jul. 2023
M.D. Se protéger des rayons UV sans crème solaire Ça y est, l’été est bien là avec son beau soleil et les incontournables pour s’en protéger : lunettes, chapeau et… crème solaire ! Vous avez sans doute entendu à maintes reprises que « la crème solair... Anti-âge Beauté Bien vieillir Bien-être 19 jul. 2023
Dr Schmitz Longévité : avez-vous fait votre révision cellulaire ? Chère lectrice, cher lecteur, Cela fait des années que je me passionne pour la longévité. Mais, comme j’aime à l’écrire, c’est un travail de fond. Ce n’est pas seulement des crèmes ultra-chères au col... Anti-âge Bien vieillir Bien-être 14 jul. 2023
M.D. Et si on changeait de point de vue sur le petit-déjeuner ? Pour beaucoup d’entre nous, le petit-déjeuner est le premier repas de la journée et le plus important. Alors ? Vous êtes plutôt pain, beurre, confiture, viennoiseries ? Café ou chocolat chaud ? Nous, ... Alimentation Bien vieillir Bien-être Cardio-vasculaire Cholestérol défenses naturelles santé 13 jul. 2023
M.D. Obsession du gluten De ijswinkel bij mij in de buurt mijn huis adverteert zijn ijsjes nu als "glutenvrij". glutenvrij". Mijn supermarkt verkoopt "glutenvrij glutenvrij" bier. " Glutenvrij "is een alomtegenwoordige alomte... Alimentation Bien vieillir Bien-être santé 20 jun. 2023
M.D. Soleil et peau : découvrez 2 vitamines qui protègent des UV Hoewel het gebruikelijk is om je huid te beschermen met crèmes en oliën, is het minder gebruikelijk om je huid van binnenuit te versterken. van binnenuit. Sommige voedingsmiddelen bevatten echter acti... Alimentation Anti-âge Beauté Bien vieillir Bien-être Naturopathie défenses naturelles santé 14 jun. 2023
M.D. Les 5 actions possibles pour lutter contre la dépression Depressie is een veel voorkomende aandoening. Volgens de WHO komt het overeen met een gevoel van verdriet, leegte en prikkelbaarheid(1). Patiënten die lijden aan depressie kunnen ook hun vermogen om p... Alimentation Bien vieillir Bien-être Naturopathie santé 8 jun. 2023
Dr. Schmitz Maladie de Lyme : pourquoi 2023 s'annonce comme une année noire 2023 pourrait être une “année noire” concernant Lyme, et ce pour 3 raisons : L’hiver 2022 a été trop doux, et trop court. Le printemps 2023 a été très pluvieux. Les zones comprenant des tiques sont de... Bien-être Maladie de Lyme Ozonothérapie santé 31 mei 2023
Dr. Schmitz Hoogwaardige lipiden Avocado's hebben de reputatie vet en calorierijk te zijn, waardoor sommige mensen ze vermijden, vooral als ze overgewicht hebben. Dit is om verschillende redenen een vergissing: Allereerst zijn de lip... Alimentation Beauté Bien-être santé 25 mei 2023
