Dr. Schmitz Ce légume est anti-ostéoporose Chère lectrice, cher lecteur, Ces derniers temps, ma femme s’est mise en tête de cuisiner asiatique, et pas pour elle – pour moi. Elle s’inquiète pour ma santé, elle me soupçonne de manger trop salé, ... Alimentation Anti-âge Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Lettre santé Sep 14, 2023
Dr. Schmitz Curcuma : recette oubliée, puissance inégalée Chère lectrice, cher lecteur, Il ne se passe pas un jour sans que je reçoive un mail à propos du curcuma – et de son ingrédient actif, la curcumine. Je suppose que ça doit être la même chose pour vous... Anti-âge Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Dossier Lettre santé Sep 14, 2023
Dr. Schmitz Découvrez 35 aliments que vous pouvez manger à volonté The healthiest and easiest diet to follow is one with a low glycemic index (Montignac diet). Glycemia is the amount of glucose (sugar) in the blood. On an empty stomach, glycemia is about 1 g of gluco... Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Digestion - Transit santé Sep 5, 2023
Dr. Schmitz L'Aspartame et santé publique : un sujet ambigu Since the 1980s, aspartame has become as commonplace has become as commonplace as table sugar or salt. table sugar or salt. And even though health organizations suspect suspect that it is not entirely... Alimentation Cardio-vasculaire Cholestérol Digestion - Transit Glycémie Maladie d'Alzheimer santé Aug 28, 2023
Dr. Schmitz Où se cache le fructose ? Industrial white sugar is a health scourge. health. As a reminder, white sugar is the common table sugar. Unlike wholegrain sugar (such as rapadura, for example), it is refined and loses all its miner... Alimentation Beauté Bien-être Bien vieillir Digestion - Transit Estomac Glycémie santé Aug 21, 2023
Dr. Schmitz Cette plante a survécu à tout, et elle vous donne son secret Chère lectrice, cher lecteur, Plus on prend de l’âge, et plus on a besoin de la nature pour se fortifier. Et je connais des fortifiants qui ont fait leur preuve, sur moi et sur beaucoup d’autres, depu... Bien-être Bien vieillir Lettre Aug 18, 2023
Dr. Schmitz Qu'est ce que la naturopathie ? On vous dit tout ! Depuis 50 ans, la naturopathie existe et attire de plus en plus d'adeptes malgré la non-reconnaissance par les autorités françaises. Pourtant, on ne peut pas dire que l’hygiène de vie physique et ment... Dossier Naturopathie santé Aug 16, 2023
Dr. Schmitz Pharmacie : découvrez 4 arnaques à éviter Here are four drugs sold in pharmacies that are scams: Pharmacy scam: Guronsan for tired high school students Legend has it that one Guronsan lozenge contains as much caffeine as 27 cups of coffee. It... Alimentation Bien-être défenses naturelles Femme et ostéoporose santé Aug 11, 2023
Dr Schmitz Pour l’été : avec l’hydratation, pensez à votre équilibre acido-basique Few people are aware that hydration is not only the first factor in good brain and cardiovascular health, but also the first condition for extending life. Water loss (dehydration), equivalent to 2% of... Beauté Bien-être Cardio-vasculaire santé Aug 7, 2023
Dr. Schmitz Végétariens et végétaliens : comment prévenir les carences ? More and more of you are excluding animal products from your diet. The "light" version is vegetarianism: you no longer eat meat, but you continue to eat eggs, cheese and even fish. The "harder" versio... Alimentation Bien-être Bien vieillir santé Aug 2, 2023
Dr. Schmitz Le soleil, source de vie n°1 Chère lectrice, cher lecteur, Je n’hésite jamais, quand vient la saison froide, à vous recommander des apports plus qu’importants en vitamine D. En effet, cette vitamine est absolument indispensable à... Beauté Bien-être Lettre Jul 27, 2023
Dr Schmitz Tout ce qu’on vous cache sur la longévité Chère lectrice, cher lecteur, Je suis effaré, parce que aujourd’hui, on en sait 1000 fois plus sur comment bien vieillir qu’il y a 20 ans – et dans le grand-public, presque personne ne le sait. Car je... Anti-âge Bien-être Bien vieillir Dossier santé Jul 22, 2023
M.D. Se protéger des rayons UV sans crème solaire Ça y est, l’été est bien là avec son beau soleil et les incontournables pour s’en protéger : lunettes, chapeau et… crème solaire ! Vous avez sans doute entendu à maintes reprises que « la crème solair... Anti-âge Beauté Bien-être Bien vieillir Jul 19, 2023
Dr Schmitz Longévité : avez-vous fait votre révision cellulaire ? Chère lectrice, cher lecteur, Cela fait des années que je me passionne pour la longévité. Mais, comme j’aime à l’écrire, c’est un travail de fond. Ce n’est pas seulement des crèmes ultra-chères au col... Anti-âge Bien-être Bien vieillir Jul 14, 2023
M.D. Et si on changeait de point de vue sur le petit-déjeuner ? Pour beaucoup d’entre nous, le petit-déjeuner est le premier repas de la journée et le plus important. Alors ? Vous êtes plutôt pain, beurre, confiture, viennoiseries ? Café ou chocolat chaud ? Nous, ... Alimentation Bien-être Bien vieillir Cardio-vasculaire Cholestérol défenses naturelles santé Jul 13, 2023
M.D. Obsession du gluten The ice cream shop near me my house now advertises its ice creams as "gluten-free". gluten-free". My supermarket sells "gluten-free gluten-free beer. " Gluten-free "has become a ubiquitous ubiquitous.... Alimentation Bien-être Bien vieillir santé Jun 20, 2023
M.D. Soleil et peau : découvrez 2 vitamines qui protègent des UV While it's customary to protect your skin with creams and oils, it's less common to reinforce it from the from the inside. Yet some foods contain active ingredients active ingredients effective and mo... Alimentation Anti-âge Beauté Bien-être Bien vieillir défenses naturelles Naturopathie santé Jun 14, 2023
M.D. Les 5 actions possibles pour lutter contre la dépression Depression is a common health disorder. The WHO defines it as a feeling of sadness sadness, emptiness and irritability(1). The patient may also lose the ability to experience their ability to experien... Alimentation Bien-être Bien vieillir Naturopathie santé Jun 8, 2023
Dr. Schmitz Maladie de Lyme : pourquoi 2023 s'annonce comme une année noire 2023 pourrait être une “année noire” concernant Lyme, et ce pour 3 raisons : L’hiver 2022 a été trop doux, et trop court. Le printemps 2023 a été très pluvieux. Les zones comprenant des tiques sont de... Bien-être Maladie de Lyme Ozonothérapie santé May 31, 2023
Dr. Schmitz Des lipides de grande qualité Avocados have a reputation for being fatty and high in calories, which leads some people to avoid them, especially if they are overweight. This is a mistake for several reasons: First of all, the lipi... Alimentation Beauté Bien-être santé May 25, 2023
Dr. Schmitz Vous êtes-vous déjà extasié sur vos reins Vos reins sont précieux. Ce sont des organes ultra-sollicités. Heureusement, ils répondent présents généralement. Vos deux reins font chacun la forme d’un haricot de 10 à 15 centimètres de long et pès... Anti-âge Bien vieillir santé May 22, 2023
Dr. Schmitz Covid-19 : les omégas-3 pourraient vous protéger In February 2023, a new study in the American Journal of Clinical Nutrition indicates that omega-3s, present in the diet, could have a protective effect against protective effect against Covid-19(1). ... Alimentation Bien-être Bien vieillir Covid-19 défenses naturelles Oméga-3 santé May 8, 2023
Dr. Schmitz Les 5 étapes pour lutter contre les allergies Every year, spring divides us into two categories categories: those who savor and those who savor. By "tasting" we mean runny noses, sneezing, swollen and watery eyes, itchy palates, headaches... Unfo... Alimentation Bien-être défenses naturelles Dossier Naturopathie santé May 3, 2023
M.D. Trop de calcium pourrait être dangereux pour votre cœur Le calcium est un nutriment essentiel pour rendre les os solides, car il est impliqué dans la minéralisation de l’os. Mais il ne suffit pas, car il a besoin d’autres nutriments pour être correctement ... Alimentation Bien-être Bien vieillir Cardio-vasculaire cœur santé Apr 28, 2023
